【沙律食譜】涮涮豬肉片沙律
做法:
1.梅頭肉片下醃料拌勻,醃15至30分鐘;蘸汁材料拌勻,備用。
2.春卷皮放入攝氏160度油鍋內炸至金黃,撈起,待用。
3.燒一鍋沸水,下少許鹽、糖,放入肉片煮熟,盛起。
4.椰菜絲置底,放上芫荽葉、薄荷葉,淋上少許蘸汁,放上炸春卷皮,肉片置面,再淋上少許蘸汁,即成。
【流行都市】清新開胃 涮涮豬肉片沙律
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Margaret傅季馨 教大家做「涮涮豬肉片沙律」。
把魚露、青檸汁、酸子醬等醬汁和香草碎混合成蘸汁。當中最特別的是不起眼但其實在泰國菜中很常見的米粉末,可以通過白鑊烘乾烘香後以石舂舂碎來製備,能提供米香味。
上一集用剩的春卷皮也不要浪費,切絲後油炸可以為沙律提供更豐富的口感。
梅頭肉片事先醃製約半小時,在沸水中加點鹽和糖之後把肉片下鍋涮熟,切記注意時間,涮過頭肉質會老不好吃。
最後把沙律組裝起來就完成了,大家快來試做吧!
【沙律食譜】涮涮豬肉片沙律
材料:
梅頭肉片 200克
春卷皮 3塊
椰菜 1/4個
新鮮薄荷葉 半杯
芫荽葉 半杯
調味:
鹽 少許
糖 少許
油 300毫升
醃料:
生抽 1湯匙
糖 半湯匙
清水 2湯匙
生粉 1茶匙
蘸汁:
白米 2湯匙(烘香磨成粉)
魚露 2湯匙
青檸汁 2湯匙
酸子醬 1湯匙
黃糖 2茶匙
乾辣椒碎 1茶匙
乾蔥幼粒 2湯匙
薄荷葉碎 半湯匙
芫荽碎 半湯匙
飲用凍水 2湯匙