【大蝦食譜】油燜大蝦
做法:
1.鑊中放紅花椒、青蔥、生薑,加入花生油,以中火同煮至配料焦黃,撈起配料後餘下的油分亦盛起備用。
2.大蝦去腸,剪掉蝦鬚及腳,將背部剪開,清洗乾淨後抹乾水。
3.鑊內加入1湯匙花椒油,放入腸粉煎至微黃。隨後灒生抽,倒入蛋液,將其煎至凝固,就可將腸粉上碟。
4.燒熱另一個煎鍋,加入3湯匙花椒油,將蝦放入,以中火把其兩面煎香,再加入配料一同拌炒1分鐘。
5.灒酒,然後加入其餘調味料及水,一同燜煮約5分鐘。
6.油燜蝦放在腸粉上,撒上蔥粒就可趁熱享用。
【流行都市】家常國宴 油燜大蝦
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Margaret傅季馨 教大家做「油燜大蝦」。
以花生油打底,加入紅花椒、青蔥、生薑炸成蔥油,要注意以冷油起鑊,炸至蔥段焦黃即可撈出配料,隔出蔥油備用,別讓花椒炸焦就行。
燒熱1湯匙蔥油,下腸粉煎至微黃後灒生抽、下蛋液,煎至定型就可以上碟。腸粉可以用素腸粉,也可以用帶蔥花或蝦米的。下腸粉前鍋一定要燒熱以免黏鍋。
大蝦下鍋前先挑掉腸,剪掉蝦鬚及腳,並將背部剪開。之後燒熱煎鍋,燒3湯匙蔥油後煎香大蝦兩面,下配料拌炒。
灒酒後調味加水,燜煮5分鐘後就可以放上腸粉上享用了,大家快來試做吧!
【大蝦食譜】油燜大蝦
材料:
大蝦 9隻
青蔥粒 1湯匙
紅花椒 2茶匙
青蔥 3條
生薑 半吋
花生油 4湯匙
配料:
薑幼粒 半湯匙
青蔥 2條
調味:
紹酒 2湯匙
豉油 2湯匙
砂糖 1湯匙
鹽 少許
陳醋 2茶匙
水 約50毫升
煎腸粉:
腸粉 6條
豉油 1湯匙
雞蛋 1隻